2017-08-29から1日間の記事一覧

姿勢改善

【No.23】 背が高い方なので、話す相手は自分より背が低いことが多い。 特に生徒とかかわっていると、自然と猫背になってしまうことがある。 腰や背中に負担がかかり、痛くなることが多かった。 整体やマッサージに通っているが、回復は一過性のものであって…