2022-07-09 体調管理 【No.1516】 「体調第一」は当たり前だけど、体調が崩れてから気づくものだなあ。 今日は寝不足のまま(←不可抗力)炎天下で走るのは体にこたえる。 試合中から頭がぼーっとしてきたが、何とか試合は終えることができた。 今日はしっかり休もう。 明日も試合だ。