【No.1048】 普段から習慣化させることを心掛けている。 朝ご飯、昼ご飯、着るものなどできる限り「選択すること」を減らしている。 最近変えたが、ここ数年、仕事がある日はほぼ毎日同じものを食べていた。 昼ご飯も同じものを食べている。 「飽きないの？…