再確認

【No.296】

疲れが溜まってきているのを明らかに感じる。

仕事の余裕がないこともあるが、気温の変化にも体が慣れていないように感じる。

疲れが溜まると正常な判断ができなくなる。

ちょっとしたことでイライラする。

口調がきつくなる。

といった症状が出ることはわかっている。

だから、今日は早く帰った。

もう少し前に対応できるようになろう。

休むことも生活にちゃんと入れる。

再確認した。